Comparăm descrierea ta cu profilurile psihologilor din platformă, pe baza specializărilor lor, problemele cu care lucrează și programele pe care le oferă. Îți arătăm doar potrivirile cele mai bune.
Descrie în cuvintele tale situația pentru care cauți sprijin și ce preferințe ai.
Îți recomandăm până la trei psihologi pe baza descrierii tale. Dacă avem nevoie de mai multe informații, îți punem întrebări suplimentare.
Descoperă psihologii recomandați și programele de terapie disponibile.
Caută un psiholog cu experiență în dificultățile pentru care ai nevoie de ajutor și întreabă cum le abordează în terapie. La primele întâlniri, contează să îți asculte preocupările, să îți explice ce propune și să poți spune deschis când ceva nu ți se potrivește. Mai jos poți filtra lista de psihologi după specializarea care te interesează.
Nu există un format potrivit pentru toată lumea. Dacă vrei un spațiu separat de acasă, caută un cabinet în orașul tău. Dacă vrei să vorbiți în timp real fără să te deplasezi, alege online. Dacă îți este mai ușor să te exprimi în scris și nu ai nevoie de un răspuns imediat, poți alege terapia prin mesaje.
Dacă nu ai o preferință, o primă ședință online poate fi un început simplu. Poți discuta apoi cu specialistul dacă alt format ți s-ar potrivi mai bine.
Nu. Poți căuta sprijin pornind de la o dificultate, o relație sau o perioadă prin care treci. Dacă ai un diagnostic sau o recomandare medicală, spune-i specialistului când discutați, în prima ședință sau mai devreme.
Verifică tema de lucru, experiența, formatul, tariful și disponibilitatea. Dacă informația care contează pentru tine lipsește, întreabă înainte de a te programa, folosind funcția de mesaje.
Da. Poți schimba specialistul oricând, de câte ori vrei. Ideal este să-ți găsești un specialist cu care poți avea o relație bună, de lungă durată.
Prețul unei ședințe de terapie începe de la 120 lei. Fiecare psiholog își stabilește prețul, pe care îl vezi pe profil înainte să programezi.
Da. În funcție de cât de devreme anulezi, poți primi banii înapoi integral, parțial sau deloc. Fiecare psiholog are propria politică de anulare, pe care o vezi mereu înainte să plătești ședința. Dacă știi că nu mai poți participa, asigură-te că anulezi cât mai din timp.
Te poți conecta de pe orice dispozitiv modern cu acces la internet și cameră web. Nu este necesar să instalezi nimic: totul se întâmplă în browser, fie că folosești telefonul sau laptopul.